Mon Abri Santé – Votre refuge santé en ligne

Bienvenue sur le site qui simplifie la santé au quotidien. Ici, on décortique les médicaments, on explique les maladies et on vous guide sur les compléments, le tout sans jargon compliqué.

Médicaments : fiches détaillées

Chaque traitement possède une fiche pratique : usage, posologie, effets secondaires et où le commander légalement. Vous cherchez le prix du Provera générique ou les alternatives du Vilitra ? La réponse se trouve en quelques clics, avec des conseils pour éviter les arnaques.

Conseils pratiques et actualités

Nos articles couvrent tout, du voyage avec le lupus aux stratégies de prévention des blessures au travail. Vous restez à jour grâce à des guides 2025 qui mêlent science et expériences concrètes.

En plus, la catégorie "Santé et Bien‑être" regroupe plus de 17 sujets récents pour vous aider à prendre les meilleures décisions pour votre bien‑être. Parcourez, lisez, appliquez – votre santé, votre choix.

janv., 12 2026
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Comment lire correctement l'étiquette de votre médicament sur ordonnance

Apprenez à lire les étiquettes de vos médicaments sur ordonnance pour éviter les erreurs de dosage, les interactions et les risques de santé. Les 12 éléments clés, les pièges courants et les bons gestes à adopter.

janv., 11 2026
3 Commentaires

Thérapie ciblée : La médecine de précision basée sur la génétique des tumeurs

La thérapie ciblée utilise la génétique des tumeurs pour traiter le cancer avec précision. Elle offre de meilleurs résultats et moins d’effets secondaires que la chimiothérapie, mais n’est efficace que pour les patients ayant des mutations spécifiques.

janv., 10 2026
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Bioéquivalence des systèmes de délivrance spéciaux : inhalateurs, patchs, injections

La bioéquivalence pour les inhalateurs, patchs et injections complexes ne se limite pas à la dose. Elle exige des tests précis pour garantir que le médicament atteint bien la bonne zone du corps. Sans cela, la sécurité et l'efficacité sont mises en jeu.

janv., 9 2026
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Poussée de MS vs Pseudo-poussée : Déclencheurs et utilisation des stéroïdes

Découvrez la différence entre une poussée de sclérose en plaques et une pseudo-poussée, les déclencheurs courants, et pourquoi les stéroïdes sont inutiles - et risqués - dans le second cas. Une guide clair pour mieux gérer vos symptômes.

janv., 8 2026
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Cancer du sein triple négatif : stratégies de traitement et essais cliniques en 2026

Le cancer du sein triple négatif est un type agressif sans traitement ciblé traditionnel. En 2026, les stratégies évoluent avec l'immunothérapie, les vaccins personnalisés et les anticorps-conjugués. Découvrez les dernières avancées et les essais cliniques qui changent la donne.

janv., 7 2026
7 Commentaires

Pharmacie de détail vs pharmacie hospitalière : différences de substitution médicamenteuse

La substitution médicamenteuse en pharmacie de détail et en hôpital suit des règles, des objectifs et des processus totalement différents. Comprendre ces différences est essentiel pour éviter les erreurs et garantir la sécurité des patients.

janv., 6 2026
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Prix des médicaments génériques en ligne : e-pharmacie vs pharmacie traditionnelle

Comparez les prix des médicaments génériques entre e-pharmacies et pharmacies traditionnelles : économisez jusqu'à 80 % sur vos traitements avec Beem, GoodRx et autres plateformes en ligne. Découvrez comment fonctionnent ces systèmes et comment les utiliser en toute sécurité.

janv., 5 2026
6 Commentaires

Stimulants pour le TDAH et IMAO : Risque d'crise hypertensive

La combinaison de stimulants pour le TDAH et d'IMAO peut provoquer une crise hypertensive mortelle. Découvrez pourquoi, quels médicaments sont les plus dangereux, et comment éviter ce risque.

janv., 4 2026
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Utiliser le service de consultation de votre pharmacie pour assurer la sécurité de vos médicaments

Apprenez comment utiliser les consultations en pharmacie pour éviter les erreurs médicamenteuses, détecter les interactions dangereuses et améliorer votre sécurité. Un service gratuit ou peu coûteux, souvent ignoré, mais extrêmement efficace.

janv., 3 2026
9 Commentaires

Créer un calendrier partagé de médicaments pour la famille et les aidants

Créez un calendrier partagé de médicaments pour éviter les oublis, les interactions dangereuses et la surcharge des aidants. Découvrez les meilleurs outils, les erreurs à éviter et comment impliquer toute votre famille dans la sécurité médicale.

janv., 3 2026
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Restauration de la durée du brevet (PTE) : comment prolonger la vie d'un brevet pharmaceutique

La restauration de la durée du brevet (PTE) permet aux entreprises pharmaceutiques de compenser le temps perdu pendant l'approbation réglementaire. Découvrez comment elle fonctionne, ses limites, ses enjeux et ses impacts sur les prix des médicaments.

janv., 1 2026
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Réparer la barrière cutanée dans l'eczéma : céramides et conseils pour les bains

Apprenez comment réparer la barrière cutanée endommagée par l'eczéma grâce aux céramides et à des bains adaptés. Des conseils scientifiques et pratiques pour réduire les démangeaisons et diminuer la dépendance aux corticoïdes.