Pneumonie : guide pratique pour reconnaître, traiter et éviter l’infection

La pneumonie, c’est une infection qui touche les poumons et qui peut faire passer un simple rhume à quelque chose de bien plus sérieux. Vous ne savez pas si vous avez la pneumonie ? Voici les indices qui vous aident à faire le tri rapidement.

Les symptômes qui crient « pneumonie »

Le premier signal, c’est la toux qui ne s’arrête pas et qui peut être productive (avec du mucus) ou sèche. Ajoutez à ça une fièvre qui grimpe au-dessus de 38 °C, des frissons et une sensation de fatigue intense. Beaucoup de gens ressentent aussi des douleurs dans la poitrine, pire quand on respire profondément. Si vous avez ces signes et que vous vous sentez vraiment mal, il faut consulter sans tarder.

Comment le diagnostic est fait et quels traitements existent

Le médecin commence par écouter votre respiration avec un stéthoscope, puis il demande souvent une radiographie du thorax. Parfois, un prélèvement de mucus ou un sang suffit à identifier le germe responsable. Selon le résultat, le traitement peut être un antibiotique (si la cause est bactérienne) ou un repos, beaucoup de liquides et des antipyrétiques pour la fièvre. Chez les personnes âgées ou les personnes à risques, l’hôpital peut être nécessaire pour surveiller la respiration.

En plus des médicaments, quelques gestes simples accélèrent la guérison : boire de l’eau régulièrement, rester au chaud, éviter le tabac et garder un bon niveau d’hydratation. Si vous avez de la toux, humidifier l’air avec un vaporisateur ou une douche chaude aide à fluidifier le mucus.

La prévention, c’est le meilleur moyen de réduire les risques. Se faire vacciner contre la grippe chaque automne et, si vous avez plus de 65 ans ou une maladie chronique, envisager le vaccin antipneumococcique. Se laver les mains souvent, porter un masque en période d’épidémie et éviter les environnements très enfumés sont des mesures qui fonctionnent vraiment.

En cas de doute, n’attendez pas que les symptômes s’aggravent. Un simple appel à votre médecin ou un passage aux urgences peut sauver des poumons et éviter des complications. Gardez ces repères en tête, écoutez votre corps et agissez rapidement.